家常菜谱素（家常菜谱素菜）《家常菜谱素菜大全做法》

以下是时新素菜谱目次的具体先容，分为上篇中篇和下篇，为您提供丰富多样的蔬菜和豆成品烹调方法上篇蔬菜菜谱1酸辣白菜，口感酸辣，开胃爽口2油吃白菜心，烹调本领独特，营养丰富3辣白菜，辣中带香，是家常小菜的首选4熘洋白菜，既有白菜的清甜，又有酱汁的醇厚5拌辣油菜。

8家常豆腐用料青椒，老豆腐，红椒，水发木耳，姜，蒜子，豆瓣酱，糖，鸡精做法1把豆腐改刀成三角块，姜切片，蒜子切末，青红椒切片2起首把豆腐煎至两面金赤色装盘备用3起锅倒入少许油，放入豆瓣酱炒出红油，放姜片，蒜末爆香4放入木耳，青红椒翻炒至断生，再倒入煎好的的豆腐。

明白菜150克胡萝卜50克蒜末适量盐适量油适量制作步调1明白菜和胡萝卜洗净，切块备用2锅中加油烧热，参加蒜末炒香3参加菜块翻炒匀称，参加盐调味4炒熟即可以上是几道家常素菜的做法，假如您是素食爱好者，不妨实行一下这些食谱，信托您定能做出鲜味的素菜好菜。

以下是30道家常小炒素菜谱1地三鲜由茄子土豆青椒炒制而成，口感鲜美，营养丰富2素炒豆芽豆芽清新脆嫩，简单炒制就能保持其原汁原味3蒜蓉西兰花西兰花搭配蒜蓉，口感清香，康健鲜味4蚝油生菜生菜鲜嫩，搭配蚝油，味道醇厚5清炒油麦菜油麦菜颠末清炒，保存了蔬菜的。

9秋葵豆芽炒饭豆芽洗净，秋葵切片，与泡软的枸杞和米饭一起炒制，参加海盐和蔬果粉调味，简单易做10家常五彩豆腐韧豆腐甜玉米甜豌豆干香菇切丁，与胡萝卜一起炒制，参加生抽淀粉香油等调味，营养丰富11咖喱杂蔬西兰花土豆萝卜切块，与素咖喱粉姜粉盐等调味一起。

1寺庙素菜菜谱一娃娃菜炒粉条简介一道简单的家常快手素菜，好吃下饭用料娃娃菜2颗，粉条适量，青椒2个，生姜适量，花椒适量，盐少许，生抽适量，干辣椒做法粉条洗净在开水里泡好捞出备用娃娃简让菜洗净斜切成丝，青椒切丝，姜切沫，干辣椒切段备用锅加油烧热，放入姜花椒。

若夏季食欲不振，可实行吃些辣味辣椒中的辣椒素能促进新陈代谢，刺激食欲搭配豆皮制作的辣椒豆皮，口感嫩滑，味道鲜美，非常得当即食保举菜品辣椒豆皮配料辣椒豆皮姜花椒酱油蚝油盐淀粉做法花椒和豆皮洗净，姜切丝，备用锅中加热油，放入姜丝和花椒炒香。