姨妈期间可以不可以品茗叶（姨妈期间可以不可以品茗叶水）

在来姨妈的时间，喝一些温热的茶是可以的，但是必要留意选择得当的茶叶一些有益于缓解经痛和舒缓经期不适的茶包罗姜茶红糖姜茶玫瑰花茶当归茶等这些茶叶有助于促进血液循环，减轻经痛和腹痛然而，不适宜在来姨妈期间饮用茶叶包罗绿茶浓茶咖啡因含量较高的茶等这些茶叶会刺激子宫紧缩。

1患者在月经来潮期间是不发起品茗的，由于茶叶中固然含有比力多的维生素C和矿物质，但茶叶中也含有鞣酸2有大概会导致患者出现月经量增多，如许是倒霉于患者身材康健的，而且茶叶中含有儿茶酚胺，会高兴人体神经，导致患者失眠，如许倒霉于患者苏息，以是在月经来潮期间最好是不要品茗的。

来姨妈期间可以喝一些暖和的茶，但必要留意选择得当的茶叶有些茶对经期不适宜，大概会导致不适或加重症状以下是一些得当来姨妈期间喝的茶1生姜茶具有暖和身材的作用，有助于缓解经痛和经期不适2玫瑰花茶具有舒缓感情调治内分泌和缓解经痛的作用3当归茶可以促进血液循环，缓解。