舞蹈大转手（舞蹈转手腕动作分解视频）《舞蹈转手腕动作分解视频教程》

12双盘手不转身，带进退转身13双晃手小中大，带转身14摇臂向前向后，带转身15穿肠刺背不转身带转身16云肩转腰不转身带转身17燕子穿林18青龙入水2步法1慢进步2慢退步3圆场慢速快速4花梆步女，前后左右原地；通过手指和手腕的弯曲旋转跳跃和颤动等动作，手指舞不但让手部得到了锻炼，同时也展示了手指舞独有的多变性和丰富性这种舞蹈情势不但继承了breaking的动感和空间延展性，还融合了机器舞的各种动作和要领，乃至可以或许表现出芭蕾舞的机灵与优雅手指舞的最大魅力在于其为所欲为的动作和风格，使每一位。

3转身步垫转步右脚内侧向外撇迈向左脚火线，左脚原地做点步动作按节奏重心放在左脚尖上，同时右脚也做垫步动作，身材随之跟密斯向左转动，手可做打响或拖帽动作，或左手靠密斯腰部，左手在死后举起打响，反之相反4旋转屈腿步分左旋转和右旋转向左旋转伸左脚尖向外，离地翘起，用脚根做支点，身材稍向；1舞蹈本领是什么运用舞蹈本领是为了更加形象更加生动地来表现舞蹈作品中的一些感情场景，在动作上本领不但仅是指跳转翻或是快速的连续本领地面翻滚空中转体大幅度的腾空等等，本领也包罗如杨丽萍老师的手臂，尚有我们蒙古舞中特有的抖肩顶碗跪转打碗抛碗，东北秧歌中的手绢的运用。

第一先做一个惊奇的心情唱到“我已爱上她”的时间，双手放在胸前，然后手指着左边动几下两个字做一节，先做一个超人的动作，按节奏从左到右做，末了把手放平邪术”的时间手渐渐拉开“在街上溜溜达达”的时间，两手转圈圈，再敲本身的左肩做一个0度到45度到90度时针的动作，右手转；国旗动手势舞教程如下第一步双手合拢打开两个食指然后两个手放在一起再将左手放在右手上向上划，再往下划再呈正方形的样子倒转过来，双手跳动第二步双手合拢再握停止成good的手势拿起右手向上呈长方形的样子划下右手双手呈一字形反转右手。

7摊手与背手摊手时，小臂由内向外旋，手部伸展自若，而背手则是兰花指状，双臂轻盈地背在死后，如诗如画以上只是古典舞根本手位的一隅，更多本领和细节还需你在舞蹈的蹊径上不绝探索和实践记得，每一步都是通往精美舞姿的蹊径，每一种手位都是艺术的绽放关注@单色舞蹈官方，让我们一起在。

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这种舞蹈风格叫做‘locking’是天下上非常盛行的舞蹈风格把locking复制进各大视频网站，有非常多的视频你可以渐渐欣赏。

摇花手是一种非常盛行的手部舞蹈动作，它可以通过双手的和谐活动和节奏感的控制来显现出精美的姿态和动感以下是一个摇花手慢动作教程1预备动作放松身材，将双手天然下垂，掌心向内2第一步将左手向身材左侧伸展，手掌向外，同时右手向身材右侧伸展，手掌向外这个动作要留意双手指尖要向上，手腕要放。

该舞蹈，舞步很轻盈身腰很柔软双臂精美节奏非常明快其演出情势有很多，有男女单人舞，单人独舞，也有双人舞和团体舞与维吾尔族舞蹈相比的话，乌孜别克族舞蹈的手臂动作重要在表现在腰部以上，多为两步三步舞，而维吾尔族舞蹈则上下都有，且大多为四步舞“抖手”“转手”“晃。

在广场舞中，兰花手的转法是一种极具观赏性的动作起首，将大拇指与中指指节微贴，使虎口天然与手掌合拢，形成兰花掌的形态，此时中指为重要用力点，动员别的三指指尖上翘然后，将手臂放置于胸腹之间，形成一个圆弧状，并做到沉肘，使手臂朝前发展弧形，略低于肩膀接下来，拇指与食指相贴搭，食指。

舞蹈转手腕动作分解

扇子舞最简单三个动作1竖直打扇右手拿扇子，捏住扇骨，依靠扇子自身重力打开扇子，扇子竖直放在胸前或头顶当扇子在头顶打开时，右手应经身材前侧向上划圆上到头顶打开，扇子略向后拉，右肩膀打开2程度打扇右手拿扇子，经身材前侧拉到五位手位置，大拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子。

步调1预备姿势站直身材，保持放松并微微弯曲膝盖将双臂放在身材两侧，手掌朝内，略微收紧手指步调2底子手势开始时，将右手向外推开，手掌朝下，在空中画一个大圆形同时，将左手抬起至胸前，手掌朝上，手指轻微分开保持这个姿势约数秒钟，然后渐渐放下右手，同时将左手放在身材两侧步调3。

朝鲜族的舞蹈手势是叫甩手围手扛手顶手等多种姿势，而且以转跳等舞姿，奇妙地表现静中有动的美感，表现出快速与迟钝的瓜代美，点与线的曲线美和张弛相间的空缺美这种环境，不但在朝鲜族舞蹈节目中屡见不鲜，就是在闻名遇还的朝鲜族大型舞剧春香传舞蹈史诗长白情中也使观众深深。

1波浪式手腕指根指节指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态用手模仿水的活动，这是肚皮舞源自于大天然的*佳佐证这个动作也是能表现女性如水温柔的动作之一2天然式手腕微微下压，食指中指无名指小指天然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍。

手指舞分为三个大步调双手合拢，打开两个食指，然后两个手放在一起，再将左手放在右手上，向上划，再往下划，再成正方形的样子，倒转过来，双手跳动第二个大步调双手合拢，再握停止成good的手势，拿起右手向上，呈长方形的样子，划下右手，双手呈一字形，反转右手，摆出爱心外形第三个大步调。

夫君舞蹈时手的大拇指翘通常表现对舞伴的赞赏或欣赏这个动作被称为“翘大拇指舞”，是一种源自于美国黑人社区的舞蹈动作，通常在街舞或嘻哈文化中比力常见具体来说，大拇指向上翘起，并用手腕向后旋转大拇指，同时共同脚步的节奏，通常表达对舞伴或演出的赞赏或欣赏。