舞蹈大转手（舞蹈转手腕动作分解视频）《舞蹈转手腕动作分解视频教程》

12双盘手不转身，带进退转身13双晃手小中大，带转身14摇臂向前向后，带转身15穿肠刺背不转身带转身16云肩转腰不转身带转身17燕子穿林18青龙入水2步法1慢进步2慢退步3圆场慢速快速4花梆步女，前后左右原地；通过手指和手腕的弯曲旋转跳跃和颤动等动作，手指舞不但让手部得到了锻炼，同时也展示了手指舞独有的多变性和丰富性这种舞蹈情势不但继承了breaking的动感和空间延展性，还融合了机器舞的各种动作和要领，乃至可以或许表现出芭蕾舞的机灵与优雅手指...

• 2025-01-05
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