宝宝菜谱不辣（3款怎么吃都不会腻的家常菜,宝宝也爱吃!）《小孩不辣的菜谱》

红烧虾姑1先把备好的虾姑用水洗洗，然后放在米篓子内里控水，放在米篓子内里的时间找个盖子盖一下，否则活的虾姑会蹦出来2锅内里放上少许油烧热，放入姜片爆出姜味之后，再放入虾姑翻炒到变色，然后放入适量水跟盐盖上盖子煮到汤汁收干就做好了，末了等虾姑轻微冷凉一些把虾姑剥去外壳放在汤内里。

但是对于宝宝以后的独立和发育是后长处的2岁宝宝食谱已经可以和大人的一样了，不外还是不要让宝宝吃特别辣甜酸的食品，防止宝宝担当不了刺激，对用饭产生抵触感2岁宝宝食谱可以是块状等固体了，也可以是半固体，不外要看宝宝个人的意思吧，纵然宝宝乐意，吃一些豆类也是没有关系的下面给先容。

能提供宝宝丰富的营养4尚有一些蔬菜，蔬菜里含纤维质，能让宝宝肠道保持通畅假如4岁的宝宝还不喜好，可以将蔬菜剁碎，做成菜粥如许宝宝会轻易担当5尚有父母不要根据本身的想法给宝宝喂一些补品，还应让4岁的宝宝阔别一些辛辣油炸有刺激性的食品如薯条巧克力等食品，这也能让宝宝消火。

玉米蔬菜火腿丁沙拉寿司也不错把有营养的东西往里一卷就ok咖喱鸡肉蔬菜粒咖喱买那种不辣的番茄菜花皮蛋鸭蛋拌豆腐烧小萝卜肉末胡萝卜丝菠萝饭东北乱炖土豆胡萝卜豆角茄子西红柿切块炖，扬州炒饭加虾仁的那种各种蔬菜粥核桃酪一种北京小吃，真的很好吃。

宫保鸡丁，糖醋排骨。

本日就和各人分享6款家常儿童菜的做法，简单易做而且营养均衡，非常得当孩子们食用好了，话不多说，下面就开始分享了第一款鸡蛋炒土豆泥我想每个孩子都喜好吃土豆吧预备食材土豆200克，西红柿50克，黄瓜70克，火腿65克，熟鸡蛋1个，食盐少许，食用油适量，鸡精少许具体做法1土豆洗濯。