菜谱买菜（菜谱买菜清单）《菜谱买菜app》

每天买菜却不知道吃什么，有没有简单的家常菜谱借来参考呢1青椒炒肉丝，预备一块里脊肉，先切成匀称的薄片再顺纹路切成细丝肉丝腌制参加盐2克，胡椒粉1克，蚝油5克，料酒5克，酱油3克肉丝发粘时，倒入半个蛋清，继承抓匀预备两个青椒和一个红椒，洗濯干净，切成细丝多切一点爆炒三件套。

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将脆皮肠放入一起翻炒出锅即可特点脆爽清新，是一道佐饭好菜素脆鳝主料香菇辅料鸡蛋红椒葱姜香菜调料盐鸡精白糖淀粉烹制方法1将香菇泡发后洗净吸干水分，剪成筷子粗细的长条形似鳝鱼，参加盐鸡精白糖拌匀，鸡蛋取黄参加盐鸡精白糖搅拌匀称倒入香菇中，再放入。

提供几套一周菜谱供你选择第一套星期一早餐馒头，牛奶或豆奶煮荷包蛋1个酱黄瓜中餐米饭香菇菜心糖醋带鱼丝瓜汤晚餐绿豆粥白菜猪肉包子虾皮冬瓜星期二早餐窝窝头牛奶或豆奶卤蛋1个豆腐乳中餐米饭肉末茄子鸭子海带汤晚餐干煸豆角稀饭豆。

有条件的就找个老手在旁边手把手教，没这条件的就看下面的内容新手做一道菜的次序找菜谱买菜择菜切菜炒菜照菜谱装盘在找菜谱前，先确定找的方向简单易做对于新手来说，对厨房还不认识，就不得当做大菜，固然这些菜看起来更有卖相，更得当照相发朋侪圈秀一秀但是对于新手来。

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下边我就向您先容几种简单易做的下饭小菜及做法，盼望可以资助到你凉拌红萝卜丝质料红萝卜2根大葱1根大蒜3瓣干辣椒3个辣子面盐味精鸡精白糖醋食用油做法1红萝卜切成细丝，放在水中淘洗干净捞出装入盆中2，大蒜剁碎大葱切成葱丝干辣椒切段3装萝卜丝的盆内。