炎天瘦身菜谱（揭阳茂华长安4s店）

绿豆汤红豆汤银耳红枣羹竹荪扁豆素肉清汤，红薯汤勾芡淀粉+奇怪黄花菜+素鱼丸+芹菜粒+金针菇+蟹味菇+豆腐块+香菇丝四物汤四物花生仁玉米块面筋薏米植物油和盐适量清汤大冬瓜烧奇怪黑木耳加盐卤豆腐块；功效清热滋补，消水肿，瘦身夏季菜谱之绿豆南瓜汤主料绿豆老南瓜各适量配料盐冰糖各适量做法1将南瓜去皮去瓤，洗净后切块备用2先取绿豆煮至着花，下南瓜，冰糖3煮至烂熟后，放盐调味即可食用功效清热解毒，去油解腻排毒夏季菜谱之鲜蘑龙须菜质料龙须菜150克，鲜...

• 2024-09-28
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