武术与静脉（传统武术与搏击）《武术对人体静型技法的要求》

我个人给出的发起是不应该去练习所谓的内家太极拳，静脉曲张，尤其是腿部静脉曲张是不得当长期站立，也不得当做剧烈活动我们在公园的时间大概是在活动场上的时间，都能看到别人在练习太极拳，太极拳除了手上的动作之外，对于腿部的动作也是有极其严格要求而且练习太极拳肯定要屈膝含胸，屈膝就是要把腿。强身健体，会让身材更加的踏实，让身材更加的好，而且多活动是长命的必备因素之一，以是说练武术有助于长命，也有助于让本身的身材变得更加的康健，...

• 2025-01-12
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