山地自行车公路视频教程（山地自行车本领讲授大全视频）《山地自行车公路骑行技巧》

你的力气和耐力和我差别，说不定挂到2更符合你车是死的，人是活的保持踏频每分钟90次左右，让你的功率斲丧平缓，又能保持比力快的速率这是可以参考的标准但你肯定硬要说上谁人档位才得那是没这种事的活动员挂这个档，你挂上去说不定会很累大概反而骑不快。渐渐玩跟着车店的人渐渐学，然后渐渐氪金2333对于装车，一样平常来说从零件到站起来的车，必要一套很全的内六角，中轴安装工具，飞轮安装工具，锤子，扳手固然网上买的车，一样平常一套...

• 2024-10-29
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