健美说李小龙（李小龙健身法百度百科）《健美界评价李小龙》

5伊诺山度曾提到，李小龙以为肚脐下方的位置是一个人力气的源泉，因此他对腹肌的练习有着本身独到的方法，这也塑造了他“搓衣板”一样的腹肌6李小龙的三角肌发达，但由于他本身属于亚洲人典范的小骨架体态，以是团体看起来并不显得肌肉过大7在李小龙之前，健美界主流寻求的是大块头的肌肉。评价如下美国多届白手道冠军得主邱克在电视里向亿万观众表明，李小龙是他的老师，他说李小龙是奇特人物十届自由搏击冠军美国自由搏击始祖乔·刘易斯说小龙是一位最好的老师，他的哲学与...

• 2025-01-13
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