武术教程太极（武术套路太极拳视频）《太极武术基本功教学视频》

1、太极拳八法五步动作分解图如下1起势2左棚势右捋势左挤势双按势3右采势左挒势左肘势右靠势4右棚势左捋势右挤势双按势5左采势右挒势右肘势左靠势6进步左右棚势7退步左右捋势8左移步左挤势，左移步双按势9右移步右。...

• 2024-11-21
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