小学菜谱食堂（小学食堂菜谱名称）《小学食堂菜谱600例》

学校食堂菜谱有1灯影牛肉灯影牛肉的牛肉片薄如纸，色红亮，味麻辣鲜脆，细嚼之，回味无穷灯影，即皮影戏，用灯光把兽皮或纸板做成的人物剪影投射到幕布上用“灯影”来称这种牛肉，足见其肉片之薄，薄到在灯光下可透出物象，如同皮影戏中的幕布2麻婆豆腐麻婆豆腐成菜麻辣。

学校食堂一周菜谱，满意一天一个人16元左右的预算，具体内容如下周一干炒土豆，酸菜雪片鱼，腐皮卷炒肉，萝卜干炒腊肉，南瓜疙瘩粥周二土豆炖鸡，木耳炒肉，农家小炒肉，家常豆腐，豉汁油麦菜周三扁豆丝炒肉，豆腐，四序豆烧肉粒，蒜泥茄子，冬瓜猪骨汤周四韭菜炒鸡蛋，西红柿炒菜花，清炒。

周五白菜粉条肉炝菜花丝瓜炒蛋木耳炒鸡肉片红烧豆腐西红柿瘦肉蛋汤周六芹菜炒肉绿豆芽麻婆豆腐青菜肉片炒香菇莴笋肉片白菜豆腐汤周日番茄炒鸡蛋青椒土豆丝红烧茄子菠菜炒粉丝玉米羹红烧平鱼小食堂小食堂餐厅的潜心发掘即典藏官家府邸大菜又收囊街市商人坊间遗珠，味间。

晚餐一样平常晚餐合集菜谱韭黄滑蛋炒虾仁食材虾仁鸡蛋韭黄做法步调1先把土鸡蛋磕碗里，加适量的盐和湿生粉，调匀待用2把虾仁纳碗，加盐胡椒粉料酒鸡蛋清和生粉上浆后，再下到低油温锅里过油，倒出来沥油待用3净锅里放葱油烧热，把虾仁和韭黄节下锅一同炒，倒入鸡蛋液炒至凝固嫩黄时，边炒。

一周菜谱范例星期一早肉包子炸粑稀饭豆浆花生米萝卜条中牛肉炒青椒家长豆腐花菜炒瘦肉素豆芽排骨冬瓜汤晚炸鱼块肉炒黄瓜方便面炒肉，素莲包蘑菇瘦肉汤星期二早花卷热干面稀饭豆脑海带丝盐豇豆中兔肉烧红萝卜西芹黑木耳炒瘦肉五花肉烧干子。

门生食堂菜谱一主菜类1宫保鸡丁鸡肉鲜嫩，搭配辣椒和花生，口感丰富，营养均衡二肉类菜品1红烧肉经典菜品，肉质鲜嫩，入口即化，满意门生的营养需求2鱼香肉丝鱼肉滑嫩，搭配独特的调料，味道醇厚三素食菜品1地三鲜以茄子土豆青椒为主料，色香味俱佳2炒时。