食堂素菜谱600例（食堂素菜100道菜名）《食堂素菜菜谱大全》

荤红烧小排，辣子鸡，带鱼，黄鱼，红烧肉小荤鸡蛋西红柿，肉末粉丝，茭白炒肉，芹菜炒肉素炒白菜，土豆丝，海带丝，绿豆芽，豆腐，茄子汤鸡蛋西红柿汤，咸菜蛋花，紫菜蛋花，豆腐蛋花我公司中午就如许的菜，2年吃的我快吐了，尚有个水果，卖我们7块，估计本钱4元左右；一周菜谱范例星期一早肉包子炸粑稀饭豆浆花生米萝卜条中牛肉炒青椒家长豆腐花菜炒瘦肉素豆芽排骨冬瓜汤晚炸鱼块肉炒黄瓜方便面炒肉，素莲包蘑菇瘦肉汤星期二早花卷热干面稀饭豆脑海带丝盐豇豆中兔肉烧红萝卜西芹黑木耳炒瘦肉五花肉烧干子。

青菜豆腐果，麻辣明白菜，黄瓜炒肉片，蚂蚁上树，青椒臭豆腐汤类排骨冬瓜汤，蘑菇瘦肉汤，鸡蛋汤，排骨海带汤主食米饭，馒头，炒饭，花卷，水饺，包子，炒面食堂messhalldiningroomcanteen是指设于构造学校厂矿等企奇迹单位为供应其内部职工门生等就餐的非红利性场合；早期大锅菜在中国北方地区是比力受欢迎的菜品之一，以其食材多样，营养丰富，汤汁浓厚而受到很多朋侪的喜好现如今人民的生存程度进步了，餐桌上的大鱼大肉险些从来没有停止过，而由此导致的康健题目也越来越引起人们器重了因此，很多女生朋侪们转而以素食为主了而大锅素菜因制作简单方便，也首当其冲地。

这份菜谱包罗了各种蔬菜豆成品肉类和汤类食品，能满意差别人群的口胃需求对于素食者来说，也提供了丰富的选择同时必要留意饮食的均衡搭配，如主食卵白质维生素和矿物质的公道摄入每周更换差别的菜谱也是为了防止长期食用同一种食品而产生厌倦感如有特别饮食需求或过敏史，请提前告知食堂工作；常见的素食菜谱有红烧冬瓜山楂海带丝茯苓豆腐鲜果燕麦粥土豆泥沙拉西兰花炒百合等以红烧冬瓜为例做法如下主料冬瓜500克冰糖30克辅料生抽10毫升老抽10毫升食用油20毫升盐0，5勺1预备食材2冬瓜去皮，切成块3炒锅烧热参加食用油4放入冬瓜5加冰糖6。

20171221单位食堂油水太大，我想本身炒菜带到班上，然后从食堂买主_百度派20120320食堂菜谱大全46420160228食堂菜谱大全20130719求一份具体的单位食堂大锅菜菜谱18020140613食堂大锅菜菜谱大全76320091124单位食堂菜谱大全820141223食堂菜谱大全12016。

食堂素菜菜谱600例

1、食堂的菜谱重要有荤素两大类，也会有鱼汤，肉汤等汤类，季候差别地区差别，所做的菜品也会有所差别汤类冬瓜丸子汤白菜豆腐汤紫菜蛋花汤酸辣肚丝汤等等素菜地三鲜西红柿炒鸡蛋香菇油菜菠菜炒粉丝素炒胡萝卜片麻辣豆腐木耳炒白菜素炒豆角蒜沫炒豆角素炒豆芽菜鸡。

2、酸辣土豆丝鱼香茄子炒西洋菜菜干大骨汤晚餐椒盐虾猪肉炒腐竹虎皮尖椒红烧金瓜炒明白菜乌鸡药材汤星期四中餐辣子鸡青椒炒猪耳红烧冬瓜素炒青笋丝蚝油生菜香菇肉片汤晚餐清蒸鱼牛肉炒西芹炒豆角哈哈，就是如许的，信托吧囤冈静棚陈stpzxqocky0080齐。

3、门生食堂菜谱一主菜类1宫保鸡丁鸡肉鲜嫩，搭配辣椒和花生，口感丰富，营养均衡二肉类菜品1红烧肉经典菜品，肉质鲜嫩，入口即化，满意门生的营养需求2鱼香肉丝鱼肉滑嫩，搭配独特的调料，味道醇厚三素食菜品1地三鲜以茄子土豆青椒为主料，色香味俱佳2炒时。

4、咸辣韭菜质料韭菜300克调料辣椒粉姜末盐各适量做法1韭菜洗干净，沥干，切小段2取一大盆，放入韭菜，辣椒粉，姜末，参加盐，搅拌匀称，放入坛中，参加适量净水3封好瓶口，腌制3天即可醋泡花生米质料花生米150克，黄瓜1根调料醋，盐，蒜末，味汤各适量做法1。

5、你好这是一个中等档次的食堂的菜谱分荤菜，素材，汤，主食一荤菜类木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼梅干菜扣肉红烧肉虎皮扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭明白菜烧牛肉鱼香肉。

6、高中食堂一周菜谱如下高中生一日三餐七天食谱分为早餐午餐和晚餐早餐能量要得当，品种要丰富午餐要丰盛，主食以米饭或馒头最好晚餐要偏素，应选择含纤维素多的食品1第一天食谱早餐红薯粥油煎馅饼花生什锦午餐米饭海带肉丝副菜素什锦晚餐萝卜丸子副菜，白菜油豆腐2。

食堂素菜菜谱大全家常菜

1香蕉牛奶片2鸡蛋三明治3水果沙拉午餐1荷包蛋饭2红烧肉饭3豆腐蘑菇汤晚餐1酱香鸡腿2糖醋里脊3椒盐虾夜宵1炒饭2鲜虾炸云吞3火腿蛋挞素食1红烧茄子2土豆丝3韭菜炒蛋总结以上仅是食堂菜品菜谱的一部分，盼望各人可以或许在学校食堂就餐时选择康健营养。

食堂实用菜谱600例搜集了上外洋国语大学后勤实业发展中心在多年工作中探索总结的食堂实用菜谱书中以图文并茂的情势先容了600例，包罗肉禽蛋水产蔬菜和豆成品五大类菜肴的制作每一例菜具有质料取材轻易，烹制方法轻便，代价低廉，口胃独特的长处，长期来深受高校师生员工的欢迎食堂实用菜谱。

4放入红薯叶，大火翻炒，红薯叶变翠绿后，放盐，放胡椒粉鸡精，炒匀出锅素炒小油菜食材小油菜，蒜末，干辣椒做法步调1小油菜掰开洗净沥干水分2起锅热油爆香蒜末干辣椒，放入油菜旺火快炒，油菜开始变软参加2勺生抽少许代糖翻炒匀称，出锅前参加少许盐炒匀即可。