女生应该学哪类武术比力好（女生应该学哪类武术比力好呢）《女生学哪种武术比较实用》

题目一女孩防身最好学什么女子拳法很多，下面给你罗列一下1咏春拳女子拳法，出拳快，发力点和一样平常拳法差别，是靠腰背发力，快而猛2峨嵋拳古代阴柔拳法，制敌暴虐，掌肘膝腿并用，很得当当代格斗3白手道随着日本武术的发展，女子同样有白手道，柯南上的毛利兰不就是例子吗4女子跆拳道随着跆拳道的；1应该根据本身的学习目标和环境来定综合看一样平常女生身材素质特点和生理，发起选跆拳道，有条件可再学些擒拿术重点学摆脱和反制，其次也可学咏春拳，散打固然也可以，但是把握到实用难度会大一些2一样平常来说女子相对男孩力气较弱些，胆量小些，而且比力在意身材跆拳道踢腿技能多，推广体系已经成型。

最得当女生学的武术如下1跆拳道跆拳道是得当女生学的武术跆拳道的横踢技能是最简单最常用的打击技能，对柔韧性信心根本力气和发力都有一套比力轻易上手的练习方法跆拳道夸大的踢腿是美满的，能有效地防止被男性压倒上身2咏春咏春拳是得当女生学习的武术咏春拳是专门为女孩子计划的；3白手道随着日本武术的发展，女子同样有白手道，柯南上的毛利兰不就是例子吗4女子跆拳道随着跆拳道的发展而出现的5柔道这个就不多说了，奥运会的项目6拳击别的就不说了，阿里的女儿就是拳击高手7柔术属于倒地技，对女孩子防身有很好结果8擒拿术着实女子防身术，就是擒拿。

1学习柔道是一个不错的选择，由于它相对轻易上手，而且与别的武术相比，柔道更注意本领，学好了不必要过大的力气2咏春拳是中国传统武术之一，它夸大快速礼服对手，以减小当事人受伤的大概性咏春拳的劈头大概与女性拳师有关3女子自卫搏击中的根本姿势是侧身，如许可以只管镌汰袒露易受攻击的；女生学什么武术防身最好如下1学柔道，由于柔道比力轻易上手，其他的想要真正用于实战中斲丧的时间比力长而且柔道中大多讲求巧劲，学好了不必要太多的蛮劲2咏春拳咏春拳是一门中国传统武术，是一门克制侵袭的技能，是一个积极精简的#39合法防卫体系合法利用武力的拳术较别的中国传统武术。

假如可以的话，最好练练真气大概硬气功，不但能增长力气，耐力，也能资助身材调息，快速规复对了，练武岂论拉韧带还是练力气都是免不了的，这两个会压身高，要慎重思量最幸亏散手柔道擒拿内里选一个岂论练哪一门武术，都不能怕受苦，武术很讲求对峙“一日练，一日功，一日不练；得当女生学习的武术1跆拳道跆拳道比力注意的是腿部力气的练习，同时女生的柔韧性也黑白常好的，因此对于女生来说，只有运用一些武术的本领，那么就可以在很短的时间内里到达不错的结果2擒拿术擒拿术也是比力得当女生练习的，由于它比力注意武术防御本领，因此在实战的时间，是可以利用仇人比力脆弱。

实战性女子防身术，跆拳道演出性中华武术套路，传统武术套路假如锻炼身材的话发起演出性的好些，毕竟女生，学好了也可以去参加演出比赛什么的重要是看个人喜好了不懂追问，望采取；1太极拳太极拳动作柔和，注意表里兼修，非常得当女生锻炼它不但可以或许进步身材柔韧性，还能加强身材素质，有助于防身自卫2剑术剑术动作优雅，机动多变，不但具有健身结果，还能作育女生的气质3功夫扇功夫扇是连合武术和舞蹈的一种武术情势，动作精美，得当女生学习4女子防身术针对女性。

女生应该学哪类武术比力好学

题目一女生应该学什么武术来防身？散打最实用，不外太暴力，性情不好不要学，而且打起来没有多少形象，并不好看跆拳道不错，和我你好很强大，我学的就是跆拳道，白手道很好，女生学跆拳道和白手道得多，白手道我以为对女生大概有效点，手不可的话，就用退力气大，很好丁太极就不消学了，太慢，很难练，不。

女生学什么武术，要看你的目标假如是为了健美健身，那不肯定学武术，体育锻炼塑身健体等都可以到达目标假如是为了摆酷耍帅，中国花架拳木兰拳，演出用的太极拳，外国的跆拳道，都可以假如是为了防身，女子防身术最实用最快捷，要提示的是，女子防身重要的是有安全防范意识，不去不安全不。

女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的1太极拳太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身材康健，加强免疫力同时，太极拳还注意生理调治和呼吸练习，有益于缓解压力和调解感情2武术健身武术健身包罗了多种拳法腿法东西以及体能等综合练习，得当想要锻炼身材的女性学习3女子散。

女生得当学什么武术有如下1散打，技能比力全面，但正是由于全面，以是单项不是特别突出2咏春，传自严咏春，专门为女孩子计划的功夫，以是比力得当女人，招式刚柔并济，可刚可柔，差别体质的人都可以练习。

个人保举合气道，白手道，巴西柔术这些重要是本领性比力好，实用性也很不错通常是以弱胜强就是一个零底子的弱女生，也能白手断几层木砖对于中国的传统武术，如咏春，太极，心意等等着实必要练习好久，并不像其他人说的那样简单而且对于功力和底子性练习很传统假如不是很有耐烦和好的师傅。

最得当女生学的武术有跆拳道擒拿术和摔跤本领1防身必备技能跆拳道跆拳道练习注意练习腿部的力气，防身系数5颗星，对体能抗打击的要求不高女生柔韧性好，加上一些武术本领，可以在较短的时间内就能练成不错的结果，女生在练习跆拳道的过程中身材的重心会进步到腰腿处的肌肉2防身必备技能。

女生应该学哪类武术比力好呢

1太极拳太极拳是一种柔和迟钝精美的武术，有助于加强身材柔韧性和谐性和内涵力气太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力2八卦掌八卦掌是一种以八卦为底子的武术，动作流畅变革多端学习八卦掌可以进步身材机动性和和谐性，对女生来说有很好的锻炼结果3咏春拳。

最得当女生学的武术有白手道咏春拳跆拳道巴西柔术太极拳1白手道这是一个很好的自我掩护和保持身材康健的武术，白手道注意正确性和速率，夸大身材的力气和精力上的和谐白手道也被以为是减轻压力和缓解焦急的好方法，作为最常见的武术情势之一，这种自卫方式是有效的2咏春拳最得当女性的。