健美191（健美1986男活动员）《健美1992》

脂肪代谢是在酶的作用下分解成脂肪酸入血氧化进入酸循环供能斲丧掉以是要活动斲丧能量让脂肪作为重要供能物质就能斲丧掉脂肪，脂肪在有氧活动中供能比例比力高以是做有氧活动能很好的斲丧脂肪，再镌汰脂肪的摄入，使其没有质料合成存储，适量镌汰碳水化合物的摄入，使其没有充足质料转化，终极到达镌汰体内。

没有呀，健美操重要是你学习会动作之后，本身练习纯熟，然后规范各个动作的一个肢体上的活动，只要你眼睛不是瞎的，看不到分解动作，不会有影响的，呵呵，加油，好好练习吧。

108一身白衣多健美，在大海上到处飞，喜好与船结搭档，重要食品是鱼类打一动物海鸥109身上乌又乌，光脚走江湖，别人看它用饭，着实每天饿肚打191味道甜甜营养多，谁说无花只结果，着实花开密又小，切莫被名所迷惑打一植物无花果192紫藤绿叶满棚爬，生来就开紫色花，紫花长出万把刀，又。