冬天菜谱100例（冬天的菜谱家常菜做法大全秘诀）《冬天菜谱大全及做法简单点的不复杂》

1、我以为冬天得当吃的菜谱有1酸辣土豆丝2红烧肉3麻辣香锅4糖醋排骨5蒜蓉粉丝蒸虾6番茄炒蛋7土豆炖牛肉8麻婆豆腐9蒜蓉青菜10白菜炖粉条抢首赞批评分享举报为你保举特别保举癌症的治疗费用为何越来越高？电动车多次贬价，品格是否有保障？什么是“网络厕所。

2、1山药小排汤用料小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水约750毫升功效黄豆山药和各种肉类都是补钙的好帮忙，黄豆还含有丰富的铁质，能让你芳华常驻排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块锅内倒3碗净水，参加。

3、得当冬天吃的菜谱花胶枸杞鸡脚汤糯米鱼香肉丸子猪肉快意卷枇杷糖水香菇瘦肉炒蒜薹鸡肉干豆腐炒青菜等一花胶枸杞鸡脚汤质料预备花胶1条，鸡脚6只，瘦肉200g，红枣4个，枸杞10颗等1花胶提前一夜冷水浸泡好，红枣去核，枸杞净干净后待用2鸡脚汆烫后再用净水冲洗干净3瘦肉。

4、1银耳用净水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用2汤锅放净水，将银耳冰糖枣子枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，肯定要不绝搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不绝搅锅功效冬季也会时有肺火显盛的征象，不妨喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心去火食谱二雪梨。

5、花菜营养丰富，是冬季应多食的蔬菜之一花菜虾仁蛋羹又是一道平淡适口的清补凉菜，适宜于冬季食用质料花菜1个虾仁适量葱花适量盐适量鸡蛋2个蒸鱼豉油适量清汤适量做法1将花菜切成小花朵，放入锅中加水煮熟，捞出沥水2虾仁洗净，用清汤略煮至熟3将鸡蛋打匀，加蒸鱼豉油。

6、得当冬天吃的菜谱1肉馅蒸蛋配料肉馅多少酱油盐做法1肉馅放酱油和盐，搅拌匀称，放深盘铺平2上面再打几个鸡蛋3大火蒸10分钟即可鱼香鸡丁配料鸡胸肉菠萝辣椒酱油醋糖盐做法1鸡肉切丁放盐腌一下，菠萝辣椒切丁22勺酱油2勺醋半勺糖少许盐。

7、一山药雪梨猪肺汤鲜山药200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克清热润肺化痰止咳凉血助消化肝炎肝硬化支气管炎及肺炎患者二莲藕排骨汤莲藕500克，猪排骨500克补脾益肺三太子参百合瘦肉汤太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克清润肺燥益肺生津气虚肺燥。

8、第一羊肉炖萝卜质料羊肉白萝卜料酒生姜食盐做法将白萝卜和羊肉洗干净，末了切块备用将羊肉放入开水中焯五分钟左右，然后去除浮沫取出羊肉将羊肉料酒尚有生姜一起放入锅中，炖煮到约莫六分熟的时间放入预备好的白萝卜比及全熟之后参加食盐就可以服用了功效这道食谱具有很好的补。

9、得当冬季的家常煲汤食谱1水鸭益脑汤质料鸭肉，瘦肉三，二生姜，枸杞三钱，淮山三钱功能滋养阳气，任何身材衰弱或抱病或在分娩后身材衰弱的饮用这种汤，温暖和湿润方法1将鸭子洗净切成片2将瘦肉洗净切成片，用生姜，枸杞淮山和五碗净水炖四小时猪肚马蹄汤质料猪肚，马蹄半斤。

10、2功效芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能黝黑头发用以上的质料来煲汤，可以或许防行皮肤冬季快速减肥食谱，龟裂，脱皮，常喝可以或许使皮肤光滑，长嫩美丽三木瓜花生排骨汤1用料本汤取鲜熟木瓜一个约500克，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量2功效本汤能润泽皮肤，润肠通便。

11、冬季里我们常常在餐馆点一些比力热门的菜肴，着实在家里实行着做也能烹调出鲜味好菜，而且还干净卫生气候网在此为您先容8道热门好菜的冬季食谱家常菜做法大全冬季食谱家常菜做法大全麻辣花椒鸡1冬季食谱家常菜做法大全麻辣花椒鸡质料三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个。

12、冬季是一个寒冷的季候，但同时也是一个美食的季候在寒冷的冬天，各人总是渴望着一些鲜味适口的菜肴来暖和身材而在家里，我们也可以通过本身动手做一些美食来享受冬季的鲜味下面将为各人先容一些冬季菜谱家常菜做法，让各人在家也能享受到鲜味的滋补养生红烧肉红烧肉是一道非常经典的家常菜，在冬季。

13、冬季养生食谱一干果银耳高粱米粥质料高粱米100克，银耳20克，红葡萄干50克，核桃30克，冰糖适量，净水步调1银耳泡发，摘根弄成小朵，葡萄干和核桃洗净后用温水泡上2高粱米洗净后，用净水泡上至少2个小时，然后放入电饭锅，加水蒸熟待用2将所用质料放入砂锅，加足量的水，滚开之后转小火，煮上30分。

14、冬天一到，就是进补的大好时节，气候越来越冷，肯定要多吃一些暖和滋补的食品，身材暖和，不怕冷，本日米妈保举8道得当冬天吃的菜，8道菜不一样的食材，都是冬天我们要常吃的，滋补又营养，吃完胃暖暖的，惬意常吃身材更坚固不怕冷，每天一道，一周不重样，赶紧收藏起来做给家人一起分享吧。

15、冬天寒冷，要说放工了多炒几个菜犒劳一下本身吧，等菜都炒好了，吃的时间又都冷掉了，岂不是心更寒，哈哈，不要紧，本日小编就来为各人分享4道好吃得热乎菜，有边吃边煮的，有一出锅上桌就热气腾腾的，包管让你胃口大开，越吃越暖和，赶紧收藏放工照做吧第一道猪肉白菜炖粉条粉条用温水。