小学体育正步走（小门生正步走的讲授方法）《小学生正步走示范教学视频》

1、长跑，跳远，实心球军训的话就是方正，立正，稍息，跨立什么的，然后就是齐步走，跑步走到大学都还是这点军训内容；齐步走的口诀听到口令左脚迈，重心前移两臂摆，挺胸仰面直线走，脚臂和谐体不弯正步走的口诀绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移，脚臂到位体端正，节奏明快显威力跑步走的口诀提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力，行进整洁节奏快，夹肘摆臂在腰际从动作渐渐，正中心动作技能线路活动轨迹，直至举行动作；小学一二年级体育与康健教诲课每周共四课时，每学期按16或17个...

• 2024-09-23
• 11阅读