武术的健身操（武术健身操旭日东升完备版）《武术健身操视频旭日东升》

1、一武术健身操抱拳礼lt并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，如同鹰爪紧握lt，右手则成拳，左手轻轻贴合右拳面，指尖与下颏保持程度，出现出一种庄严的礼节右拳眼斜对胸窝，屈臂成圆，肘尖微垂，拳掌与胸间的间隔约为2030厘米lt，要求身材挺直，眼光刚强，显现自大与大方留意细节lt。2、武术健身操以其独特的魅力和康健效益，深受大众喜好首项动作抱拳礼，要求并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，右拳心贴合左掌，眼光与下颏保持程度右拳斜对...

• 2024-12-23
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