施瓦辛格健美缘故起因（施瓦辛格健身励志视频）

这个是PS出来的，阿诺德·施瓦辛格获很多多少届奥林匹亚老师尚有罗尼·库尔曼都没练成那样，以是那张肯定是假的，而且他的腹肌背阔肌斜方肌等等都不成正比的健美重要就是把肌肉的围度练大练清楚，是必要很受苦的，假如你想相识可以买一些关于健身方面的书，一两句是说不清楚的我从前是做健身的以是；从18岁得到“少年欧洲老师”称呼算起，到1975年，10年间，施瓦辛格险些摘取了各种天下级大赛的桂冠从“欧洲老师”“天下老师”到“地球老...

• 2024-11-25
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