上海健身房减脂午餐（上海健身房减脂午餐保举）《上海健身餐》

加餐1000，香蕉一根午餐1200，主食75g，肉类50g，蔬菜150g最好生的或不放油的水果适量加餐1500，果汁一杯晚餐1800，主食50g，肉类50g，蔬菜150g，水果适量减肥蔬菜黄瓜西红柿芹菜韭菜白菜青菜生菜减肥水果苹果橙桃健美食品粗粮煮土豆玉米燕麦片，苹果橙桃香焦果汁，各种蔬菜，豆类。...

• 2024-10-10
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