拳击vs健美（健美和拳击活动员打斗）《拳击与健美》

1、1在比力卧推和深蹲如许的力气练习项目时，拳击手通常不会与健美活动员相对抗2然而，当涉及到出拳的力气时，环境则每每相反，健美活动员每每不及拳击手3出拳是一个涉及多个身材部位和肌肉群协同作用的过程，不但仅是单纯依靠肌肉力气4从脚尖到头部，包罗小腿大腿胯部腰部腹部。2、而速率也是力气发作的一个紧张因素，拳击手的出拳速率和纯熟度天然比健美活动员强很多而且肌肉大不肯定得当实战，健美活动员寻求的是肌肉外形...

• 2025-01-09
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