篮球运球本领组合（篮球运球本领30招式图解）《篮球基本功运球的13种训练方法》

1敬源交错步过人这是篮球场上运用最多的过人技能之一球员在一手运球的同时，忽然将球换到另一只手上，并跨步过掉对手在举行交错运球时，留意控制球的高度，以及节奏的变革2顺步过人这是一种相对轻易把握的过人本领，在篮球场上也较为常见球员在单手运球时，选择符合的机遇忽然加快，从。4组合动作过人机动运用推拨挑扣拉颠等动作，制造假象，迷惑对手，捉住对手判定失误的刹时过人5穿裆球过人当对手站位疏松时，可侧身运球，利用球从对手两脚间穿过通过...

• 2024-10-06
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