篮球投篮细节（篮球投篮细节形貌片断）《篮球投篮过程》

3投篮发力在投篮时，应保持身材挺直，如士兵立正的姿势如许的身材姿态有助于力气的正确转达，从而进步投篮的正确率。第一，是投篮的发力，从脚底发力虽说投篮是用手的，但力气是从脚前掌发起，然后通过脚踝膝盖胯部上体手臂手腕，末了力气转达至手指尖将篮球投出投篮中人体力气的整个转达应该是一个连贯和谐的过程第二，是投篮手臂的姿势，这个至关紧张你的上臂与前臂呈90度，同样手腕后伸也与前臂呈。...

• 2024-10-01
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