健美操手势动作组合视频（健美操手势动作组合视频教程）《健美操手势解析》

1、一并拢式，五指伸直相互并拢大拇指微曲二分开式，五指用力伸直充实伸开三芭蕾手势，五指微屈后三指并拢稍内收拇指内扣四拳式，握拳拇指在外健美操根本手型尚有立掌式西班牙舞手式等。2、7种1并拢式五指伸直，相互并拢大拇指微屈，指关节贴于食指旁2分开式五指用力伸直，充实伸开3芭蕾手式五指微屈，后三指并拢稍内收，拇指内扣4拳式握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指5立掌式五指伸直，手掌用力上翘6西班牙舞手式。...

• 2024-10-27
• 8阅读