当归做美食（当归的烹调方法）《当归的烹饪方法》

羊肉炖当归，一款开胃食谱，主料选用精羊肉120克与当归15克，辅以生姜10克，适量的盐胡椒和味精，以及油起首将羊肉洗净切块，放入热水中煮沸，去除泡沫，捞出后参加当归生姜，以小火慢炖至羊肉烂熟，末了参加调料即可羊肉富含卵白质脂肪钙磷铁，并含有维生素B1B2与尼克酸等当归则富含；当归盖饭是一道融合了中药材和传统烹调武艺的美食，不但鲜味适口，还具有肯定的药用代价当归作为一种常用的中药材，具有补血活血调经止痛的功效，适实用于调治女性身材下面我将具体先...

• 2025-01-06
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