宿舍电炖锅菜谱（宿舍电煮锅简单美食）《宿舍电煮锅怎么煲汤》

1红糖炖银耳质料银耳30克红糖适量水适量做法1将银耳用净水泡软后撕成小块，放入电炖锅内2参加适量的水，盖上盖子，选择炖煮模式，时间设定为1小时3待时间到达后，参加红糖搅拌匀称，继承炖煮30分钟4末了打开盖子，调解口感，可以继承加糖大概水2红烧肉质料五花肉。

5清炖竹荪猪肉汤质料竹荪100克，猪肉250克，生姜葱适量，盐适量做法将猪肉洗净切块备用竹荪洗净泡发备用然后在油锅中将葱和姜煸炒后，参加适量的水盐猪肉和竹荪启动电炖锅，“炖汤”功能，时间设定为4小时4小时后，将煮好的猪肉和竹荪捞出，再用滤网过滤出清汤即可电炖锅菜谱。

1百合炖雪梨质料雪梨2个，百合2两，冰糖3两作法冰糖煮沸后，慢火煲滚，百实用净水浸半小时，放落滚水中煮三分钟，然后沥干水雪梨切去梨心，把雪梨白合冰糖水放进炖锅内，炖3小时左右即可2酸梅炖鲤鱼质料鲤鱼一条，酸梅5粒，咸菜一包，排骨四两作法鲤鱼剖好，放入油锅炸。

一皮蛋瘦肉粥主料大米里脊肉皮蛋青豌豆调配料葱姜料酒盐生抽鸡精香油做法大米淘洗干净，寂静时一样熬粥就好我参加了几颗泡好的青豌豆里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥然后入锅焯一会，七八成熟就可以捞出来，切成小丁，用一点盐和生抽腌一下入味皮蛋切好后。

下面，先容几种常见的电炖锅菜谱，包罗了主菜汤类甜品等多种美食搭配，既简单又鲜味，以供参考1锅塌豆腐质料嫩豆腐200克，鸡蛋2个，玉米淀粉适量，油适量，盐适量，老抽适量，生抽适量，葱姜末适量做法1豆腐块放在碗中，玉米淀粉盐生抽老抽拌匀2鸡蛋放在碗中，加一点盐。

1乌鸡洗净去除杂毛，可整鸡炖，也可切块2取一个锅将乌鸡放入，参加3片姜，煮开后再沸腾1分钟3从开水中捞出后，乌鸡用冷水冲洗，此步调可去除鸡肉血水和腥味4取天际电炖锅，将北芪当归片垫在锅底，再把乌鸡放入，加剩余的姜片和红枣，倒适量水5按下“鸡鸭汤”按键，煲。

方法步调1将猪肚洗净切片，鱿鱼洗净切丝，玉米洗净切段，西兰花洗净切成小朵2姜切片，口蘑和黄花菜洗净，然后将全部的质料放入电炖锅内胆中3参加适量的水，炖3小时左右，出锅前参加适量的盐，淋上香油即可出锅小贴士此汤可以或许健脾胃，补虚损电炖锅食谱板栗焖羊肉羊肉500克，板栗300克，胡。

电炖锅食谱大全一双菇滚鸭汤营养因素含有卵白，舒肝健胃消食进步免疫力食品鸭脚，鸭锁骨，秀珍菇，菌类，鱼露，白胡椒粉，鸡精粉，植物油操纵流程1将鸭锁骨和鸭脚洗濯干净2放入锅中，添加适量冷水，盖上盖子，用火煮10分钟3把整锅食材倒进电炖锅中，盖上盖子，炖2钟头4用。

三宝土鸡汤质料山药一根红枣七颗栗子十颗土鸡半只配料姜片八片，大葱一根做法1土鸡切块用活动水冲洗干净后，放入冷水锅中大火加热，开锅后将血沫水倒出不要假如用热水焯鸡会让肉外貌卵白质刹时凝固，倒霉于营养的开释2将焯好的鸡块用水冲洗净外貌的浮沫，放入炖盅内胆里参加。

电炖锅的食谱\x0d\x0a1红枣糯米粥\x0d\x0a\x0d\x0a利用小熊隔水电炖盅，利用高挡炖3个小时\x0d\x0a红枣含有卵白质脂肪醣类有机酸维生素A维生素C微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份中医以为红枣有健脾益胃补气养血养血安神和缓药性等作用\x0d\x0a糯米富含。

可以做五谷杂豆粥具体做法如下，起首预备质料大米一小把净水适量糯米少许黑豆少许绿豆少许黄豆少许燕麦少许花豆少许1大米糯米黑豆绿豆燕麦花豆用净水洗濯干净，然后沥干水分备用2把洗好的大米糯米黑豆绿豆燕麦花豆倒入电炖锅中，然后参加适量的净水3盖上。

可以炖很多多少好吃的，比方猪蹄，炖鱼，炖排骨，来个暖锅也是不错的选着电炖锅牌暖锅预备暖锅底料，我个人比力喜好鸳鸯锅可以多个选择主料有肥牛，肥羊，来点金针菇，来点杏鲍菇，土豆也不可以少哦然后各类的丸子，生菜，豆角，麦菜接着是粉面类，这时间来个薯粉，就这汤底加点醋，谁人酸爽呀。

2放入处理惩罚好的肉类，煎至两面金黄，如许有助于封住肉汁3参加适量的水，刚好没过肉块为宜4参加酱油糖等调料，根据个生齿胃适量调解5盖上电炖锅的盖子，选择得当的烹调模式，如“红烧”模式或“炖煮”模式6烹调时间根据具体食材和菜谱要求设定，通常红烧类菜肴必要12小时7。

享受小贴士为了让味道更参加味，发起隔夜食用假如不寻求外貌的斑纹，鸡蛋可以直接放入调料中煮至完成我利用的是美的MINI电炖锅，但任何电炖锅都可以实行做出色香味俱全的茶叶蛋，每个步调都包罗着烹调本领想相识更多炖锅食谱和本领，只需在豆果搜刮我的菜谱，那边有丰富的食谱等着你去发现。

九阳紫砂电炖锅食谱大全1百合炖雪梨质料雪梨2个，百合2两，冰糖3两作法冰糖煮沸后，慢火煲滚，百实用净水浸半小时，放落滚水中煮三分钟，然后沥干水雪梨切去梨心，把雪梨白合冰糖水放进炖锅内，炖3小时左右即可2酸梅炖鲤鱼质料鲤鱼一条，酸梅5粒，咸菜一包，排骨四两作法。

为了包管康健，我们在利用电炖锅炖汤的时间，必要留意以下几点1菜谱选择炖汤的食材肯定要选择奇怪干净的2浸泡时间将奇怪的食材浸泡30分钟，而且用净水洗净3炖汤水量假如风俗加大量的水量，不但轻易浪费食材，还轻易造成时间的浪费4炖汤时间最好根据食材的差别，选用得当时间举行炖。