韵律健美操微课（第一套古诗韵律完备版）《韵律操健美操》

1、4根据练习者差别年龄阶段的特性，可分为幼儿健美操儿童健美操少年健美操青年健美操中年健美操和老年人健美操5根据人体解剖布局特性，按身材部位常可分为颈部健美操肩部健美操臂部健美操胸部健美操腰腹健美操髋部健美操腿部健美操和足踩健美操6根据动作的内容特性，可分；老年大学视频微课程中老年健身操按摩球健身操上注以上内容仅作为相识利用，不做用药和治疗参考内容泉源整理自百；简单易学的健美操，一起嗨起来。...

• 2024-11-21
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