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比方,怎样约请舞伴怎样举行舞伴互换怎样保持舞姿的优雅等3康健益处交谊舞是一种满身性的活动,可以或许锻炼身材各个部位的肌肉和关节,加强身材的和谐性寂静衡感别的,舞蹈还可以或许开释压力愉悦心情,有益于身心康健文化意义交谊舞不但仅是一种舞蹈情势,还具有文化意义;比方近期舞蹈本身的手很散,那就练舞时先多做手部体能练习,然后练力气控制,带着控制手臂的意识融入舞蹈作品五注意细节假如没条件上课可以选择网上扒视频大概购买...

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