便秘一样平常菜谱（便秘的一样平常食疗方法）《便秘食谱菜谱》

一南瓜松子汤各人必要预备的食材有松子，土豆，南瓜，橄榄油，鲜奶油，水淀粉，糖，盐，把南瓜和土豆的皮去掉，然后切成薄片，松子放在锅内里，用小火炒香备用，锅内里再倒入橄榄油，放上南瓜和土豆，尚有松子炒香，再倒入果汁机内里打成南瓜汁，南瓜汁倒在锅内里煮开，加盐和糖调味，再参加水淀；对于病人来说，饮食必要平淡易消化，营养均衡以下是一些家常菜谱，得当病人食用蒸南瓜南瓜富含维生素和膳食纤维，蒸制可以或许保存其营养因素，且易于消化番茄炒蛋番茄富含...

• 2024-11-17
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